本日のお弁当
2007 / 06 / 30 ( Sat )  つなじゃが ブロッコリーサラダ ソーセージ 卵焼き ししとうベーコン シューマイ |
家庭菜園
2007 / 06 / 29 ( Fri )  こっちは大葉。 もっと間引かなくてはいけないんだけど、 愛着が邪魔してなかなか・・・(^_^; |
家庭菜園
2007 / 06 / 29 ( Fri )  バジル急成長！！！ 目にみてわかるくらい日に日に大きくなってます。 |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 28 ( Thu )  豚肉とニンニクの芽の炒めもの ナスとオクラのしょうが麺つゆ もずくの酢の物 |
本日のお弁当
2007 / 06 / 27 ( Wed )  シシトウとなすびの炒め物 ソーセージ プチトマト 卵焼き にらともやしの野菜炒め 黒豆煮 シューマイ |
家庭菜園
2007 / 06 / 27 ( Wed )  バジル急成長！ |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 27 ( Wed )  鯵のお刺身 モヤシとニラの野菜炒め 玉子豆腐 簡単ちらし寿司 暑い・・・！！ ついに我が家も今年初めてエアコンのスイッチをいれました。涼し〜い♪ この暑さに食欲減退。 さっぱりとしたものが食べたいと、ご飯を酢飯にして、 鮭フレークと青じそと炒り卵を混ぜ込んだ簡単即席ちらし寿司作成。 酢飯だと少し食がススムね！ |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 26 ( Tue )  鯵の竜田揚げ梅肉ソース キュウリのくらこんモミ 小松菜のお浸し 玉子豆腐 味噌汁 旬の鯵が安かったので購入。 南蛮漬けには大きいし、 塩焼きには小さいくらいの大きさの鯵だったので、 開いて鯵フライにしようと考えていたら、 気分が変わって竜田揚げに。 三枚に下ろして、塩とショウガで下味をつけてから、 片栗粉をまぶしてカラリと揚げる。 ソースは酒100cc、醤油小さじ1/2、ミリン小さじ1、梅干し2個を叩いたのを鍋にかけて煮詰めたもの。 |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 25 ( Mon )  かに玉 青梗菜とザーサイの炒めもの 納豆キムチ 味噌汁 |
本日のお弁当
2007 / 06 / 24 ( Sun )  シューマイ 青梗菜の野菜炒め ポテトサラダ プチトマト メンチカツ にら入り卵焼き |
本日のお弁当
2007 / 06 / 23 ( Sat )  野菜炒め インゲン胡麻和え 卵焼き プチトマト ポテトサラダ 野菜炒めには、豚肉・たまねぎ・にら・もやし入り。 |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 22 ( Fri )  ツナじゃが 餃子 味噌汁 fcランキングの1位の「いさお飯」さんからレシピを借りてきましたツナじゃが。 めっちゃ美味しくできました。 彼曰く、「俺、毎日これ(ツナじゃが)でもいい！」 毎日は飽きるんではないの？ じゃがいも、玉ねぎ、ツナ、ネギ、ニンニク、しょうが、と 常用菜だけでできるし、とても美味しいのでぜひお試しあれ〜 ツナじゃがレシピ↓（クックパッドに飛びます） http://cookpad.com/mykitchen/recipe/250266/?utm_source=bt |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 21 ( Thu )  野菜炒め ポテトサラダ 玉ねぎ、ワカメ、油揚げの味噌汁 卵豆腐 具だくさん野菜炒めは、 ぶた、ニラ、ニンニクの芽、玉ねぎ、もやしを、 オイスターソースと醤油で味付け。 これで冷蔵庫の残り野菜がすっきりしてきました。 ポテトサラダはお弁当の残り。 ちなみに明日のお弁当にも登場予定。 |
本日のお弁当
2007 / 06 / 21 ( Thu )  肉団子 から揚げ 黒豆甘煮 青梗菜の炒め物 ブロッコリー ポテトサラダ 青じそ入り卵焼き |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 20 ( Wed )  ブリの刺身 メカブ 素麺ビーフン風炒め 最近、彼があまりご飯(米)を食べないので、 今日は少なめに炊いてみた。 が、そんな今日に限って食欲が漲ってるらしく、ご飯が少ないと物申す。 仕方ないので、用意していた小松菜ともやしの野菜炒めに、 卵とチクワを加え、ニンニクしょうがで味を足して、 素麺と一緒に炒めてボリュームアップ。 非常に美味しくできました。 |
本日のお弁当
2007 / 06 / 19 ( Tue )  ほうれん草入り卵焼き 春巻き（冷凍） メンチカツ（冷凍） シュウマイ（冷凍） ブロッコリー キャベツとハムの炒め物 冷凍食品多用。 忙しい朝もこれならなんとかなるぜ（￣・・￣）=3 |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 18 ( Mon )  鶏ツクネ汁 みょうが大葉オクラの出汁和え 穴子ときゅうりの酢の物 冷凍庫に残っていたツクネをショウガたっぷりの出汁で煮てみた。 残り野菜のニラ、もやし、ゴボウを入れて仕上げに七味唐辛子を少々。 汗がダクダク出てくるけど美味しい。 |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 17 ( Sun )  もやしとニラの野菜炒め オクラと芽株の和え物 きゅうりとアナゴの酢の物 |
家庭菜園
2007 / 06 / 16 ( Sat )  バジル おっきくなってきました(*^_^*) |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 15 ( Fri )  青梗菜とイカの炒め物 チーチク ピリ辛キュウリ 奥にちまっと写っているピリ辛キュウリがウマウマ。 叩いたキュウリに、塩とほんだしをすり込んで、 馴染んだらごま油とタバスコと醤油を少し。 タバスコが隠し味。お試しあれ〜 |
本日のお弁当
2007 / 06 / 14 ( Thu )  |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 14 ( Thu )  チクワとシシトウのの甘辛いため きんぴらゴボウ ほうれん草とソーセイジのソテー めかぶ シシトウのあたりが悪くて辛いのが多い。 いつ辛いのが来るか分からない。 確率の高いロシアンルーレットみたいや(>_<) |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 13 ( Wed )  串カツ(冷凍食品) チーチク ワカメの酢の物 |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 12 ( Tue )  ゴーヤチャンプルー焼きうどん お米を買い忘れてしまい晩御飯うどん。 明日は買って帰らねば・・・ |
本日のお弁当
2007 / 06 / 11 ( Mon )  炊き込みご飯 きんぴらゴボウ ネギ入り卵焼き たこさんウインナー ブロッコリーチーズのせ 生姜焼き プチトマト 昨日の愛妻弁当。 だんだん暑くなってきたから中身を気をつけねば・・・ |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 11 ( Mon )  麻婆豆腐 青梗菜の炒めもの |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 10 ( Sun )  炊き込みご飯 肉じゃが生姜風味 冷や奴 ゴボウきんぴら 生姜焼き ネギ炒り卵焼き ブロッコリーチーズのせ 肉じゃがに生姜を入れてみた。 入れた方が美味しい！次回からは入れるようにしよう。 お皿に4品乗ってるのは、お弁当の残りのおかず。 |
家庭菜園
2007 / 06 / 09 ( Sat )  バジル発芽。 種蒔きからわずか3日で発芽。 古い種だったのであまり発芽しないだろうと 多めに種を蒔いたら多すぎた(>_<) 間引かなくちゃいかんが、愛着わいちゃって(^_^;) |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 08 ( Fri )  鮭のキノコあんかけ トロロごはん |
本日のお弁当
2007 / 06 / 07 ( Thu )  インゲン肉巻き ポテトサラダ プチトマト 卵焼き タコさんウインナー 唐揚げ(冷凍食品) つくね(冷凍食品) やっきになって作ってるお弁当。 上手に詰めれてますか？ 詳しくは後日、日記にて・・・ |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 07 ( Thu )  メンチカツ 山芋のメンツユかけ 超手抜き。 山芋メンツユかけは、山芋にミョウガのせて、 生姜を多めに入れたメンツユをかけただけ。 手抜きだけど美味しい♪ |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 06 ( Wed )  ピーマン肉詰め スルメ みそ汁 暑さのせいか少々食欲減退中。 庭で家庭菜園はじめてみました。 とりあえず簡単だと言われる大葉とバジルとパセリ。 時期がだいぶ遅いから発芽が心配だけど・・・ |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 05 ( Tue )  サーモンお刺身 もやしとニラの野菜炒め 閉店間際のスーパーでお刺身50%off♪ やっとスーパーの営業時間に帰れるようになりました(^_^; |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 04 ( Mon )  鶏味噌鍋 骨付き鶏とキャベツとニラをじっくり炊いた。 鶏から美味しいスープが出てすんごーく美味しい！ |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 03 ( Sun )  新じゃがとインゲンと鶏肉の炊いたん オムレツ あさりの酒蒸し ししゃも |
本日のお弁当
2007 / 06 / 02 ( Sat )  キャベツと砂肝の炒めもの 卵焼き 煮豆 唐揚げ(冷凍食品) プチトマト スナップエンドウ 彼も同じお弁当(量はもっと多い)を持って行きました。 がんばって6品入れたよ！ 私にしたら彩りもがんばったよ！ |
本日の晩御飯
2007 / 06 / 01 ( Fri )  ぎょうざ 煮豆 アサリの味噌汁 キャベツと砂肝の炒めもの 月末月初は忙しい・・・。 ので手抜き。あ、いつも手抜きか。 彼に二段重ねのお弁当箱を買ってみた。 1リットルの大容量弁当箱。 二段重ねの方が、各段に詰めやすい！ |
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